なぜサードプレイスが必要なのか？社会人が「会社の外に居場所」を持つべき理由

自分が何かしら関わっていて、そこに自分の価値を出せていると感じられる場所だと思います。

仕事を複数持っている人なら、職場が二つあるということもある。家庭ももちろん居場所ですし、友人関係や地域とのつながりもそうだと思います。ただ、単にそこにいるだけでは、必ずしも居場所にはならない。

たとえば、学びのコミュニティに参加していても、ずっと受け身で話を聞いているだけだと、その場所を「自分の居場所」と感じにくいことがあります。居場所には、自分もその場に何かを返している感覚が必要なんだと思います。

自分が誰かに何かを渡している。誰かの役に立っている。自分の存在が、その場の一部になっている。

そういう感覚があると、場所との関係が変わります。

新しい場所に入って、いきなり何か貢献してくださいと言われても難しいですよね。

だから、最初は受け取るだけでもいいと思います。

まずは話を聞く。誰かとつながる。助けてもらう。それでいい。

ただ、ずっと受け取るだけだと、その場所との関係は深まりにくいと思います。少しずつでいいので、自分も何かを返す側になる。

誰かの話を聞く。自分の経験を共有する。場づくりを少し手伝う。

そうすると、「この場所に参加している」から「この場所の一部である」に変わっていきます。

その感覚が、自分自身のウェルビーイングにもつながるのだと思います。

人は、自分が何かの役に立っていると感じられると、かなり安定すると思います。

会社でうまくいっている時は、そこだけでも十分かもしれません。でも、会社の役割は変わります。

異動もあるし、評価が変わることもある。今まで得意だったことが、組織の変化で求められなくなることもある。その時に、「自分の価値＝この会社での評価」だけになっていると苦しくなる。

別の場所では、自分の経験を必要としてくれる人がいるかもしれない。地域では全然違う役割があるかもしれない。

一つの評価軸だけで自分を見なくて済むことは、かなり大きいと思います。

30歳を過ぎるくらいまでは、私もかなり少なかったと思います。

仕事が一つあって、あとは家庭というか、当時一人暮らしなら実質ほとんど職場だけですよね。

演劇を観に行くのは好きでしたが、それは自分が関わる場所というより、楽しんだり心を整えたりする場所でした。

その状態だと、仕事で何か嫌なことがあった時に、気分転換はできても、仕事そのものからは逃げ場がない。

その感覚が変わったのは、副業などを始めて、別の仕事や関係ができてからでした。「もしここでうまくいかなくても、自分には別の場所もある」と思える。

別に、今いる会社の重要度が下がったわけではありません。ただ、「ここだけが自分の世界ではない」と思えるようになった。

その心の余裕はかなり大きかったと思います。

変わると思います。一つの場所しかないと、その場所に多くを求めてしまうんですよね。

ここで評価されたい。ここで認められたい。ここで自分らしくいたい。ここで人間関係もうまくいってほしい。全部を一つの会社で満たそうとすることになる。

でも、別の場所があると、少し分散できます。

この会社では、この役割で価値を出す。別の場所では、もう少し違う自分が出る。友人関係では、仕事とはまったく別の自分でいられる。

そうなると、一つの場所でうまくいかないことがあっても、人生全体まで揺れにくくなる。

居場所を増やすことは、自分を分裂させることではなく、自分の全体性をいろいろな関係の中で生かすことなのだと思います。

役割が違えば、出方が変わるのは自然だと思います。

会社では経営者として話す。別の組織では、もう少し違う立場で関わる。家庭ではまた違う自分になる。それ自体は普通です。

ただ、役割ごとに完全に別人になる必要はないと思っています。

「ここではこのキャラクター」「ここでは別のキャラクター」と切り分けすぎると、今度はそれが苦しくなる。役割は違っても、自分の全体を持って関わる。

自分が考えていることや、大切にしていること、弱さも含めて、場所によって出方を変えながら関わっていく。そのほうが自然だと思います。

それもすごく大事だと思います。

何かを頑張って提供しなければ居場所にならない、ということではありません。

今の職場や生活に少ししんどさがある時に、そこへ行くと少し呼吸ができる。話せる人がいる。自分を整えられる。

そういう場所にも意味があります。

スカイベイビーズでも、ソラミドpeopleというコミュニティをやっていますが、そこが一つの寄り所になればいいと思っています。

今の人生で少し生きにくさを感じている時に、別の関係の中でいい時間を過ごす。その中で、少し前向きになれたり、自分の働き方や生き方を見直せたりする。

そういう役割を持つ居場所もあると思います。

数を増やせばいいという話ではないと思います。

当然、時間は有限です。一日24時間しかないので、どこにどれくらい時間を使うかは考える必要があります。

たとえば、今の仕事に8時間使っていて、別の活動に1時間使っている。その1時間がすごく面白いとか、自分の未来にとって大事だと感じるなら、少しずつ2時間にしてみる。

その分、別のところを調整する。そうやって、自分に合うバランスを探せばいいと思います。

ただ、時間の長さだけでもありません。週に1時間しか関わっていなくても、その場所がなくなるとかなりしんどいということもある。

自分の中で、その場所がどんな意味を持っているのか。そこも見たほうがいいと思います。

会社の外に居場所をつくろう、と言われても、「そんな場所はない」と感じる人もいるかもしれません。

まずは新しい場所を探す前に、今の自分がどんな関係の中にいるかを見てみてもいいと思います。

大切なのは、自分の人生が一つの場所だけでできていないかを見てみることです。

たとえ小さくても、「ここでは会社とは違う関わり方ができている」と思える場所があれば、それはすでに一つの居場所かもしれません。

会社が、人を自社の役割一つに縛りつける時代ではないと思っています。

他の場所で学ぶこともある。違う人間関係の中で考え方が広がることもある。別の仕事で新しいスキルを身につけることもある。そこで心を整えて戻ってくることもある。

そういうものも全部、その人自身です。

会社として大事なのは、「外に行かないでください」と囲うことではなく、この会社にも関わり続けたいと思ってもらえる関係をつくることだと思います。

会社には会社の理念や個性があります。その個性と、その人の人生がどこかで重なって、お互いに関わる意味がある。

そういう関係であれば、縛りつけなくても人は関わってくれると思います。

普通にあると思います。

違うコミュニティに関われば、会社の中だけでは出会えなかった考え方に触れます。

副業をすれば、別の仕事の進め方を経験することもある。地域活動をすれば、普段とは違う世代や立場の人と関わる。

そういう経験を持った人が会社に戻ってくると、会社の中での発想や関わり方も変わります。

一つの組織の文化だけでずっと生きるより、外にいろいろな関係を持っている人がいるほうが、組織としても豊かになると思います。

自分らしさは、一つの場所だけで見つかるものではないと思っています。

会社では出てこない自分が、友人の前では出ることがある。地域に行くと、また違う自分になる。副業では、会社とは違う力が出るかもしれない。

その中で、「こういう関係だと自分は自然なんだ」とわかってくる。だから、居場所が増えるということは、自分の出方を知る場所が増えることでもあると思います。

ただし、場所ごとに完全に別人になる必要はありません。

役割は違っても、自分の全体を持って関わる。その場所ごとに少し違う自分が立ち上がっても、全部つながっている。

そういう感覚で複数の場所と付き合えると、かなり生きやすくなると思います。

急いで大きなコミュニティに入らなくてもいいと思います。

今まで会社と家庭だけだった人が、急に週末を全部別の活動に使うようになると、それはそれで生活が大きく揺れます。

だから、小さくはみ出してみるくらいでいい。

気になるイベントに一度行ってみる。友人の活動を手伝ってみる。興味のあるコミュニティを少し覗いてみる。副業を小さく始めてみる。

合わなければやめればいい。

大事なのは、「新しい居場所をつくらなければ」と義務にしないことです。少し違う関係の中に自分を置いてみる。

その中で、「ここにはもう少し関わってみたい」と感じる場所があれば、少しずつ関係を深めていけばいいと思います。